みなさんこんにちはー、とっち（←とうとう職場でも呼ばれはじめた）です。 最近よく、なんで筋トレをするの？と聞かれるのですが、僕が筋トレする大きな理由の１つは、『メンタルを強くする』です。（理由がすぐ知りたい人はこちら） もともとは、もちろんそ…